Trimester pertama sebaiknya prinsip kehati2an dijaga bgt mbak. Pembentukan otak & syaraf dkk tjd di trimester pertama, sayang2 klo diisi micin ☺️ seafodd boleh asal ga berlebihan & jgn yg dr laut dalam, kemungkinan mengandung byk merkuri
Boleh sewajarnya saja, jangan berlebihan.
Mursyida Bakri