boleh ko bun. asal ga berlebihan. semoga lancar sampe persalinan bun. aamiin. aku mau bantu sharing kasih rekomendasi belajar ASI: - Ilmu dasar ASI : https://youtu.be/GAa99M7l9ZQ - Pumping dan Jumlah ASI: https://youtu.be/-Jn-cgLluvc - Tanda Bayi Cukup ASI dan selektif untuk keputusan Sufor dan ASI Donor: https://youtu.be/TchCqPDLMsw Semoga bermanfaat bunda 😊
kopi, teh dan coklat mengandung kafein mom boleh sih di konsumsi tapi di batasi aja soalnya kafein menghambat penyerapan zat besi, yang mana dapat menyebabkan anemia selama kehamilan. kalo kopi kekinian yg banyak gulanya juga di batasi soalnya gula ini kalo ga di batasi bisa naikin bbj dan kalo kadar gula tinggi di darah menyebabkan diabetes gestasional
aku pas hamil always minum kopi setiap hari, 2 kali sehari karena sudah jadi kebiasaan. alhamdulillah sampai melahirkan bayi sehat wal'afiat. tapi tergantung kondisi bumil masing² sih.
bunda konsultasi ajah ke dokter kandungan