Makanan yg dibolehkan saat hamil

sebaiknya dikurangi atau dihindari bun, karena kandungan bahan bahannya terdiri dari banyak bahan kimia, contohnya msg/micin yang kurang baik bagi perkembangan janin

Selama makannya ga pagi siang sore malem tiap hari, gpp bun... Cm untuk selingan aja dan dalam batas yg normal

Boleh sesekali bund, tmbhkan sayur dan telur biar ada gizi tmbhannya