radang tenggorokan

InsyAllah boleh bun, tapi konsumsinya di konsultasikan dulu dengan dokter atau bidan bunda. Beberapa waktu lalu pas hamil 4 bulan, kondisi saya juga sempat drop, flu,radang,dsb. Waktu periksa ke dokter dan kontrol ke bidan, saya tanya apa boleh minum vitamin semacam y**c1000 atau vitamin lain untuk menambah daya tahan tubuh diluar vitamin yang dikasih bidan? Mereka jawab boleh, untuk konsumsi vitamin seperti y**c1000 misalnya, minumnya diusahakan maks 1/hari karena dosis vitc nya tinggi, paling tidak sampai kondisi tubuh terasa lebih baik aja. Untuk hari biasa saat kondisi sudahmendingan bisa dimaintain dengan vit c atau multivitamin lain dengan dosis yang lebih rendah, karena sebenarnya kebutuhan vitamin c kita per hari juga tidak banyak2 amat. Tapi untuk amannya, kalo mau menjaga kondisi tubuh sih disuruh lebih banyak makan sayur dan buah aja. Begitu sih kata dokter dan bidan saya bun. Semoga bisa membantu 😊🙏