4 Tanggapan
mending diimbangi dengan serat alami saja bun.. seperti buah buahan atau sayuran. itu lebih baik. makan pepaya semalam besoknya sudah enakan ko bab-nya. atau kalau kurang suka baunya bisa pisang, alpukat dibikin smoothies + oat gt Masya Allah enak sekali. ini kiat aku karena mmg saya akui hamil itu mudah sembelit.
minum Yakult aja Bun, GK boleh minum dulcolak, Vegeta dan sejenisnya ya. kalau mau dulcolak yg dimasukan lewat dub*r bukan yg diminum ya Bun.
fiay syatirrodiah