Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
boleh tanya , minum iron tablet sesuai bila ye ? saya baru dapat tdi dari doctor ? minum sejam sebelum makan ke atau mcmana ye ? saya dapat dengan vitamin c , boleh minum sekali ?
Excited to become a mum
sejam sebelum makan/2 jam selepas makan. sangat bagus ambik sekali dgn vitc sebab vitc bantu utk iron diserap dgn lebih efektif. tapi elakkan ambik sekali dgn susu ye.
ouh boleh jgk kalau buah oren ? atau sunquick ..
Nurul Asmeera