Bf bulan puasa

Boleh share tips tak untuk ibu bf bila di bulan puasa supaya tenaga ok aje. First time nk puasa dgan ada bby (8 bulan). Sy sllu df je malas btul nk pump ni. Btw Saya suri rumah. #Needadvice #firsttimemom

Anonymous

7 Balas

Tulis jawapan

sis, housewife better df je, xyh pam2 ni nnt tmbh penat + stress pulak masa sahur makan menu lengkap ada protien, sayur & karbo. mnum air sebelum sahur n 1-2gelas lps makan sahur. in shaa Allah bertahan smpai berbuka. kalau tghari tu rasa pedih sgt perut berbuka la, cuba lg esoknya smpai ok. jgn memaksa diri ye nnt kesian baby xckup susu.

Baca lagi

1 baca komen lain

Fatin Nabilah

Got a bun in the oven

6d ago

sy pam sebelum tido..buat back up esok puasa..tambah skrg tengah puasa ganti😅ank pulak kuat menyusu kena jugak pam..tapi sy pam mlm sbb boleh minum air and mkn..siang menyusu mcm biasa..time tak larat/time berbuka tu,bru bg bagi yg dipam tu..tp tu lah bulan puasa nnti tu duk trbayang jugak ni mcm mna nnti😅

Sy suri rumah, sy df sis. Sebab baby dh 8 bulan, lebihkan pd pemakanan dia. Masa sahur makan kurma no ganjil, portion lauk amek lebih sebab portien lebih kenyang. Pengambilan air masak mencukupi