Weight control

Boleh mommies share macam mana nak dapatkan normal BMI balik lepas bersalin? Saya Sebelum kahwin = 59kg Lepas kahwin dan buka buku pink = 69kg (overweight - sikit lagi nak obese) Sekarang (pregnant 36 weeks) = 77kg #bantusharing #seriusnanya #1stimemom