Boleh makan. Cuma masa BBQ tu jauhkan diri dari asap BBQ dan jangan makan yg hangus2 tu. Makan sayur banyak2 juga 😊🤤 sedapnya. makan pun ambil kuantiti sedikit mcm suku2 separuh. daging merah ambil sebesar 2 Kotak mancis je.
Lepas pregnant ni macam macam jenis makanan kita akan pening 😅 saya sampai 2nd trimester tak boleh nak bau nasi. Puncanya hormon pregnancy sedang menaik tinggi jadi memang jadi tak menentu. Tabah la yee
Itulah kan , saya baru first trimester , tgok makanan sikit mula la kembang tekak tapi tetap nak makan juga
sy pun gtu jgk.. awal2 dlu mkn sbb xtau.. skrg ni ble tgk je pun dah mual😰😱.. alahan kot
Yaa betul alahan la agaknya tu , awal2 lagi saya ada batuk2 dgn selsema , skrg dua tu dah hilang ganti pulak dengan mual2 makanan
bole amik tp jgn byk..
Nuur I M H