makanan itu hamil

Aku dlu BO bund, info dr dokter usahakan jangan makan2 an setengah matang.. Seperti salad, sate, steak.. Wlpn bisa di buat matang, aku menghindari bund. Karena kurang baik untuk janin.. Sampe sekarang aku ikutin makanan yg di pantang sama dokter.. Alhamdulillah setelah 2x keguguran dan nikah 4th. Sekarang hamil lagi.. Sekarang mengusahakan makan2 an yg memang matang saja bund kalo aku pribadi.. Semoga dan debay nya selalu sehat ya bund.. Amiinn