Cara naikkan hb

Boleh bgtahu tak mcm mana nak naikkan hb . Hb sye kjp okay kjp down blik . Dh try mkn mcm2 still sama 🥹

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

makan zincofer dengan minum air sunquick (VitC) tanpa gula. VitC membantu penyerapan zat besi yang optimum. makan zincofer sejam sebelum makan atau 2 jam selepas makan. kurangkan pengambilan kafein (kopi,teh,milo,nescafe), jarakkan pengambilan susu dengan ubat zincofer, sebab kafein dan kalsium (susu) menghalang penyerapan zat besi. amalkan makanan yang boleh tambah darah.

Baca lagi
Post reply image
3y ago

hb saya sblm ni low gak...dari 13 trun g 11..saya try num ubat kk bg tu ngn sunquick ori..baru naik