hb darah

Bntu jwab y bnda2 yng tw,,hemoglobin(hb) sya rendah bun,,cmn 8,0..ktnya kan normlanya 11/12.mknan ap y bun yng cpet untk nmbh hb,,so sya gk bsa mnum obat tablet/kapsul..ad kah mknn ymg bsa sbgai pnggnti a..??