makan buah / apa aja ya bun agar bayi masuk panggul

senam hamil aja bund yg gampang aja ada di yt soalnya kmren 38week blm masuk panggul trs aku ikutin kek yg di yt akhirnya masuk panggul jugaa,, doain ya bund semoga bayinya segera lahir soalnya udh 40week😭

bnykin gerak ..senam hamil , jongkok , jaln pagi sore .gc akan da mknan / buah yg bsa bkin msuk pnggul

gak ada makanan yg bikin janin masuk panggul bu