banyakkan minum air msk sis. tahan kencing pun slh stu sbb rse kencing rse sakit . kurg minum air msk pun slh stunye jgk. sy prnh jgk cmtu ble sy mnum air msk bnyk 2 gelas brulah kencing bnyk lepastu dh kurg rse sakit ..
biasa la tu, masa kita tido, kita tertahan kencing tanpa sedar, dh lena sgt mmg xkan terjaga, tu bila bangun rasa pedih² nk kencing sbb pundi penuh