Ada tips tak untuk mudah tidur?

Biasa makan lorazepam untuk mudah tidur tapi sejak tau hamil ni dah tak amek. Skg susah nak tidur dan kepala sakit sgt sebab tak cukup rehat. #bantusharing #firstbaby #pregnancy

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

depression ke?sy mdd,saya sepatutnya ambik setraline and olanzapine tp xmkn pn sbb tkt efek baby..so sy jd burung hantu,tdr pg n mlm bjaga..

4y ago

Ye ada depression, boleh saya tau puan tak amek sbb saranan doktor ke? Saya taktau nak refer mana sbb appointment dgn psychiatric lmbt lagi.. Kadang smpai sehari tak lelap😭

Super Mum

Klu sy mmg ssh nk tdo waktu mlm mser prgnnt... So bila siang sgt mudah... So bla dpt tdo siang, nikmat dy lain mcm #TAPSupermoms