Sembelit

Sy masa dalam 2 or 3 bulan sembelit, smpai menangis kt Tok Laki,.. Sampai org kata awal beno sembelitnya.. 😅.. Tapi, dah lama sikit sy dah tak sembelit.. Mybe Sebelum ni kurang minum air.. N minum plak coklat, milo Benda pekat. 😅.. Banyak kan minum air, jus ka sis.. 😊

najis btukar jd hitam tu sbb ubat btul2 mresap sis..tu yg sbaiknya..klau najis btukar jd wrna tu beerti ubt bhasil beredar dlm drh.. rsa sembelit ya mmg ada yg mcm tu..smua org xsma..tu yg kna bnyk mnum air bnyk2😉😉 sbb sy pun jd mcm tu..hihihi

Eh xde la. Folic acid xde efek klu mkn. Yg buat najis hitam tu ubat tmbh darah.

Najis hitam tu sbb pil tmbh darah yg kaler hitam tu..

Xbetul.

Xdelah