Saya lulusan Psikologi dan paham bagaimana saya harus menangani diri saya sendiri. Selama hamil saya selalu relaksasi, menghindari beban pikiran berat, tidak memaksakan banyak aktivitas, sesekali meditasi 😊bersyukur saya tidak pernah sekalipun mengalami drama baik psikis maupun fisik. Selalu sehat dan segar. Padahal kehamilan ini anak pertama 😊 Dan saya juga sudah menyiapkan mental sepenuhnya untuk meminimalisir baby blues sindrom kelak supaya tercover dengan baik 😊

saya pengidap anxiety, bahkan pernah terapi obat penenang. Jalani terapi barengan dengan psikiater dan psikolog. Sekarang, setelah kehamilan menginjak TM3 gejala2 anxiety mulai kembali, terlebih setiap x saya liat photo2 saya ketika belum hamil. Ada penolakan secara tidak sadar dengan kondisi tubuh saya yg sekarang berubah drastis, buat mood tidak stabil dan ga percaya diri setiap x suami ngajak jalan. Saya merasa diri saya yg paling jelek 😑

waktu kena gerd dan gangguan kecemasan dokter penyakit dalam sarankan untuk konsul juga ke psikolog. tpi saya memilih jalan lain yaitu dengan mendekatkan diri kpd Tuhan, Krn saya seorang muslim dgn terapi dzikir pagi sore setiap hari, berpikir positif dan pasrah Alhamdulillah kecemasan itu hilang sedikit demi sedikit sampai saat ini tanpa bantuan psikolog maupun obat obatan.

Pernah sebelum menikah, lebih tepatnya ke psikiater sih. Suami dan saya taaruf waktu itu, kebetulan psikiaternya perantara taaruf kami. Saya plegmatis suami koleris. Dua kepribadian yang sangat bertolak belakang dan mesti dikasih edukasi pra nikah 😁 Kami sama sama dikasih pemahaman tentang bagaimana kepribadian plegmatis dan koleris, banyak lagi lah selain itu..

perna tiap seminggu kedokter psikolog.karna ada trauma sama diri sendiri.tiap malam gak bisa tdr baru tdr dipagi hari jam 8pagi bangun jam 4 sore.baru kenal dokter psikolog tidur enak tanpa ada rasa gelisah lagi karna diresepin obat penenang sampai ketergantungan obatnya.bisa lepas obat penenang setlh ampir 1taun.mulai dr itu saya gak perna lagi ke psikolog

pernah dulu , waktu baru lulus SMA , karena stress liat org tua berantem nya sampe parah bgt .. sampe ngga bs tidur 4 hari padahal dah minum obat tidur sampe double2 ngga ngefek sedikitpun , ngga bs sendirian langsung nangis sesegukan .. akhirnya belajar mengikhlaskan mereka buat pisah .. 1 taun begitu alhamdulillah udah ngga pernah begitu lagi

saya tergolong parah, semenjak resign memilih mengurus keluarga ternyata gak mudah.. ada banyak yg berubah, saya sakit2an. sekarang sering kesemutan dan keputihan tidak kunjung sembuh.. belum rasa bersalah karena tidak bisa memberi uang yang selalu ibu tuntut.. stress dan sedih.. hamil skrng pun saya tidak bahagia

pernah k psikolog, psikiater ama hyonoterapi. alhamdulillah ga sakit apa2 hanya memang prlu healing akibat trauma masa kecil. stelah konsul k smua tenaga ahli td berasa bgt manfaat dan perbedaannya. yg mau k psikolog jangan takut jangan ragu krn banyak benefitnya utk masa depan.

ingin rasanya saat ini . kondisi hamil tua . dari awal hamil hanya tekanan yg saya dapat . dg riwayat yg pernah sy alami (2x keguguran) saat ini sy sangat membutuhkan dukungan dibulan terakhir tapi sy masih dapat tekanan sampai saat ini

sering krna ga pernah dpt dukungan dri orang sekitar bahkan hamil skrng ini pun baru sembuh dari yang namanya rasa sakit mentall (baby blues), sampe harus di kasih obat penenang karna mental di rusak oleh org tua sendiri