saya pun berat naik selang selling kena pergi klinik sebab berat lebih sekali tak naik bila da 25week naik lebih 3kgπ₯΄
saya dulu awal pregnant 50kg masa beranak 65kg.naik 15kg ,tp pregnant anak kedua dah 8 bulan pregnant 4kg je naikπ
masa pregnant xde istilah turun berat bdn. control, yes. just mkn moderately saja.
kurangkan makan/minum manis2, ni yg buat berat naik laju π
Sy buka buku 55kg skrg 34w4d 60kg misi ckp ok je berat tu
sy 22week tp berat xnaik lgsung..pon pning jgk...aiyoyo