Menyusui bisa menurunkan berat badan secara alami.
Voice your Opinion
Sangat setuju
Setuju
Netral
Tidak setuju
Sangat tidak setuju

6519 merespon

38 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Setuju.. tapi tetap di barengin olah raga ringan, jangan stress, minum susu, dan makan sedikit tapi sering dengan porsi yg pas. makanan harus mengandung kalsium, asam folat, zat besi, protein, dan ย vitamin C. Jangan lupa konsumsi ikan berlemak atau kacang-kacangan yang mengandung asam lemak omega-3 untuk perkembangan otak bayi. ibunya turun bb dengan pola makan tepat, anak tetap dapat gizi seimbang dr asi yg d minum. bb 85 pas hamil, 4bulan setelah lahiran anak kedua bb balik ke semula 60, ASI+Pumping+DBF.

Baca lagi