Banyakin protein aja bunda.. makan telor sehari 3 butir, daging merah tanpa lemak, susu 2 atau 3 kali sehari, sayur bayam, buah yang manis. Insya Allah tar kontrol lagi bbj nya udah naik bun, sesuai usia janinnya 😊
Katanya sih susu uht bunda... tp aku blm coba sih 🙂
Erlia