Gmna cara biar ga sungsang usia kandungan 7 bulan minta arahan nya dong

Aku dulu karna agama ku islam jadi tiap abis sholat selalu sujud 5 menit sambil berdzikir, jadi total sehari ya sujud 5x selama 5 menit itu. Tiap pagi jalan 30 mnt, rajin ikut kelas yoga hamil seminggu 2x bun