Assalamualaikum bun Mau nanya saya lagi hamil anak pertama usianya sekrng 28 week bab berdrh bhya gk

makin gede hamil kita. makin banyak konsumsi serat ya bun, banyak minun air putih yg manis berlemak di kurangi dulu. karena klo poop keras terus dan ngeden berdampak ke ambeyen. banyak buibu mengalami ini. cuma harus terus di perhatikan asupannya. youget bagus bun untuk bumil. boleh di coba.