hamil 9 minggu apakah bunda" sering merasa skt pinggang dan nyeri seluruh badan padahal tdk ngapain"

tiab abis subuh bun jalan2 depa rumah 5menit aja dah cukup asal buda udah berkeringat, bayakin bergerak jangan males2san rebahan mulu ,, trs berjemur di matahari sekitar jam 9/10 cukup 10 menit isnya allab aman2 bayi bun dan badan sehat,, aku juga gtu bun pingang ya kek encok mau pataj sakit bngt,trs perut bagian kanam kadang sering nyedi kek haid tpi parahan haid. kepala sering pusing tiap hari