hamil 9 minggu apakah bunda" sering merasa skt pinggang dan nyeri seluruh badan padahal tdk ngapain"

latihan streching aja bund yg ringan2, di yt jg banyak yoga prenatal. kalo kandungan bunda baik2 saja insya allah yoga dr skrg bakal berpengaruh buat nantinya aku dr awal hamil gada keluhan apa2 bund pegel nyeri gak ada sama sekali cuma mual aja di tm1, trs kaki serasa abis lari maraton pas bangun tdr itupun hanya berpa menit aja abis itu ilang.. tp skrg udh gapernah ngrasain lg coba konsul ke dokternya boleh yoga di usia kehamilan bunda skrg, kalo aku di anjurin dr tm1