tips naikin bb fong bun.. galau bgt tiap priksa kehamilan fibilang kurus sm dokter🥲

mkn yg bergizi porsi sedikit gpp tp sering yg mkn nya berulang2 gitu , minum vitamin dr dokter , cukupi minum air putih kalo aku sediain tupperware jd sehari itu aku tau udh minum brp botol , minum susu bumil rutin , mkn buah kalo aku sllu ngemilin apel , pir , anggur , mangga manis , semangka , disela istirahat , mkn sayur , hindari stress , tidur yg cukup , bnyakin istirahat bund.. positif thinking aj jgn ada beban difikiran...