hamil 23 minggu perut sering gatel", solusinya gimana ya bund??? digaruk takut berbekas

jangan di garuk kalo kata orang tua saya, lebih baik di elus" aja atau di kasih gel ,tapi emang kalo gatel pngen banget sih garuk sampai puas😁aku juga begitu bun dari 8w hamil