Share pengalaman hamil 8week makanan apa yg bagus buat bumil dan olahraga ap yg aman y bun?

Bantu jawab ya bun

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

dlu aku 8 week bnyak makan sayuran, buah2an sama konsumsi susu kehamilan juga, dan untuk olahraganya cukup bberes rumah yg ringan2 sama jalan kaki, lagi hamil muda ga boleh terlalu kecapean juga bun

makan protein, sayur sayuran dan buah buahan bun