pengalamanku kmaren sempet panik grgr pd ku bengkak, dipegang keras dan kesentuh sakit padahal bayiku kuat bgt nyusu loh mungkin karna produksinya terlalu banyak atau gimaba gatau deh tu aku udh sempet nangis grgr takut mastitis😌 aku kompres terus paje air hangat dalam botol Alhandulillah 1 malam sembuh🤧 btw bun pompa asi biasanya ga bener-bener ngosongin pd 100%, yg bener-bener bisa ngosongin pd itu si bayi, opsi lainnya belajar perah pake tangan buat di akhir setelah pumping
kalau aku sering kupijat bun, soalnya dipompa beda sama dinen langsung bun, kalau dipompa memang ada resiko sumbatan, jadi sering dipijit pelan aja kalau ada yg kerasa agak keras di PD
pijet, kompres air hangat-panas. dipompa rutin
minum letichin sunflower bun