Bumil susah tidur

Bagaimana cara mengatasi insomnia semasa hamil muda?

sedang mengandung

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

Bumil emg kebanyakan susah tidur . Tp sy dulu biasanya atur suhu ruangan dulu , minum susu hangat , jgn makan berat2 sblm tidur , dengerin musik relaksasi .

Aku dlu jg gt....

Home Seputar Kehamilan bagaimana_cara_mengatasi_insomnia_semasa_hamil_muda_