penyebap kontaksi perus sakit saat usia kandungan 23 minggu

krn pelebaran rahim bkl bkin ngilu jgn lakuin gerakan tbtb, pelan aja latian postur & pergangan dg yoga hamil biar otot rileks. atur napas, lupain sakit nya itu wajar bgt slm kehamilan nti mkin bsr kandungan makin byk g nyamannya.