mual

dinilmatin aj bun nnt ad saatnya brhnti aq jg. udh mnum obt dr doktr ttep aj mual. pling mkan yg seger2 bun ky buah...sm kurangin mknan yg mngndung gas ky kol kubis.jagung duren dll

klo kata bidan aku boleh mnum air teh tpi jng terllu mnis , buat enakin perut.. aku si klo pngn muntah, kadang di makann es krim hehehee

makan sedikit tp sering,,hindari makanan yg terlalu pedas,asam karena meningkatkan asam lambung...

pengalaman saya ga bisa diatasi dulu..tapi dijalani aja dengan sabar dan ikhlas 😆

baca ini ya bun https://id.theasianparent.com/mengatasi-mual-pada-ibu-hamil/

minum jahe anget atau ngemut permen jahe jg bs bun

Minum air hangat bun sama makan permen ajh bun

minum air hangat bun. enak