confiuusss

Assalamualaikum,sy nak tnya..lepas makan obimin seeloknya selepas mkn atau sebelum?2jam sekiranya selepas makan ubt tu,boleh makan ke?atau kena tunggu 2jam,baru boleh makan? Terima kasih

30 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sebelum ni saya pun tak tahu cara makan obimin ni sis. tempoh hari hb saya kurang, saya pun amalkannya. Tapi bila dah okay, biasalah kadang-kadang ngelat ambil.. huhu sampai ke angka 11 sis. Dalam hati dah risau takut kena pen merah.. Mulai hari tu saya telan tiap-tiap hari sebelum makan makanan berat, dan taknak dah hb kembali naik

Baca lagi