confiuusss

Assalamualaikum,sy nak tnya..lepas makan obimin seeloknya selepas mkn atau sebelum?2jam sekiranya selepas makan ubt tu,boleh makan ke?atau kena tunggu 2jam,baru boleh makan? Terima kasih

30 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

2 jam sebelum or selepas makan.. avoid makan dgn air caffein, milo, susu, coklat.. seeloknya mnm air fresh oren or limau without gula..