solusi
Assalamualaikum bunda... Usia kehamilan aku udh 14week . Tapi masih ngerasa mual,nggak enak makan bahkan lumayan sering sakit kek senggugutan gitu bund .. apa itu wajar? Mohon bantu kasih solusi juga dong bund, makanan apa yang bikin gak eneg dan bagus untuk bumil..
Masih hamil muda... Kebanyakan masih mual muntah dan kurangnya selera makan... Coba bunda perbanyak konsumsi sayur atau buah.. Untuk mengurangi rasa mual. Bunda coba konsumsi jahe. Entah permen jahe wedang jahe. Atau sedikit dari jahe nya sendiri. Dan jangan lupa perbanyak konsumsi air putih ya bun...
Baca lagiUntuk makanan sendiri itu tergantung mood ibu hamil masing" bun. Ngga ada pantangan makan koq dalam ilmu kedokteran. Cuman porsi makannya aja yang emang harus ada takarannya
Alhamdulillah Syukron ya bund ..