Sesak Nafas

Assalamualaikum bunda ☺️ Skarang sy UK 23 week bund, tiap malam nafas sesak yg mngakibatkan susah untuk tidur 🥺😣 bagi tips atau solusinya dong bund untuk meringankan sesak nafas bgini (yg pernah alami pasti paham) 🙂☺️ Mau kontrol ke Dr. Belum waktunya bund, mana perjalanan ke kota sampe 6 jam jadi berfikir aja gitu kalau harus pulang pergi sejauh itu, belum lagi sy ada riwayat keguguran jadi harus ekstra hati2 dan gak boleh kecapean ☹️☹️ “maaf kepanjangan” Terimakasih untuk bunda2 yg berkenan membantu/menjawab 😊🙏