Mual di Kehamilan 7 minggu

Assalamualaikum bunda, saya usia kehamilan 7 minggu bun, saya jadi kurang mafsu makan, liwt nasi aja mual apalagi memakannya saya lgsung muntah, minum susu hamil saja saya kdg mual,gimana solusinya y bun.. terkadang lapar ,tapi gimana kalau dedang mual banget apapun yg dimakan dimuntahin lagi #seriusnanya