Makanan pasca sesar

waalaikumsalam. kalo saya tinggi prohe, rendah gula & karbohidrat kompleks. prohe saya wkt itu konsumsi putih telur, ikan gabus, ikan lele, kalo karbo kompleks pake oatmeal. knp rendah gula? soalnya gula bikin luka lama kering, jd sebisa mungkin saya hindari yg manis², kecuali manis alami dr buah. alhamdulillah pas kontrol hari ke 12 pasca SC kata dokter udh kering yg luar (luka luar di lem, kalo luka dalem baru dijahit, dan itu sampe 3bulanan kata dokter baru nutup sempurna). hari ke 14 udh naik motor keluar sendiri krn hrs beli diapers & kebutuhan bayi lainnya