Saya kmren2 periksa ke bidan dan bidan cmn nyaranin buat makan buah pepaya minum air putih dan makanan berserat lainnya bun .
Makan makanan berserat bun itu wajar sembelit, tapi bisa dibantu sama buah2an juga kok
Memang kebanyakan bumil ngalamin ini bunda banyak minum air putih dan makan buah aja
Sembelit bund? Perbanyak makan sayur dan buah. Minum yogurt/yakult jg boleh bund.
Aku dulu pas tm1 jg sering sembelit bun. Makan pelaya sama minum yoghurt bun.
Banyakin minum air putih bun,, mkn buah pepaya alpukat dan mkn sayuran
Wajar Bun, saya waktu hamil juga sering sembelit Bun 😊
Bhaya gk bun kira² hrus priksa ke bidan atau gk ?
Klok sy makan buah salak bun..