10 Balas
Best to ambil obimin selepas makan. D3 helps maximum absorption for calcium intake. 4 keping biskut if ur daily food intake is the same ok.. takpi actually tak cukup kalau makan 4 keping shj kena increase makan buah buahan. Ketiga tiga Ubat boleh ambil sekali
obimin dan kalsium tak boleh makan sekali gus.. obimin before makan, kalsium after makan.. sy dapat dari kk juga, dekat ubat obimin ada mention takboleh makan after kalsium.. sy dah try 2 hari memula dulu, perut sy cramp sakit teruk huhuhu
Semua tu dari doctor klinik ke? Klu ya blh rujuk doctor tu semula..spatutnya msa ambil semua tu dah d gtau cara2 pengambilan.. tp klu tu bukan dri doctor better jgn mkn dlu, dptkn nasihat doctor
Pil iron cam obimin tak boleh sekalikan. Contoh pagi sebelum breakfast makan obimin. Tunggu sejam baru boleh bfast. Then lepas bfast 2jam, baru ambik pil calcium
apa2 pil iron e.g zincofer, obimin, iberet, ferret, maltofer semua takleh makan dengan calcium. Awak ambik malam je calcium tu senang. Caffeine jangan ambik terus, kalau awak ada anemia.
Doc gyne saya advice makan obimin and calcium kena selang at least 3jam. Contoh obimin makan 1pm, calcium makan selepas 3 jam tu
hi obimin takleh makan dgn calcium. ganggu penyerapan iron. breakfast makan obimin. lunch baru ambil calcium.
Kalau doktor saya dia sarankan makan sebelum tidur. Saya selalu mkn semua ubat tu sebelum tidur
maaf adakah semua pil tu dari doctor/Kk
dpt dr doc or beli sendiri ?
kena ada gap
Anonymous