kita alhamdulillah susu bnyk tpi cpt bengkak susu sakit oo rasa nk buang je tetek ni dmm hmpir smnggu breast picit kluar nanah 😭 jom lh kita tukr xthn dh bengkak susu 😌
my mom said makan lobak Putih..saya lepas bersalin tu terus mak buatkan sup lobak Dan misi kt hospital ada bagitahu bagus minum Horlick sebab dia memekatkan susu..
Banyakkan minum air & makan u. U boleh try power pumping jugak. Try google power pumping method. Hope it helps & may Allah ease!
minum air masak secukupnya, makan banyak sayur, mood kena happy
Try minum susu kurma farm fresh and kerap minim air suam sis