wslm. Cuba puasa dulu. saya this year first time puasa time nyusu. first day mmg lembik bdn dgn anak pula demam cranky sbb gigi nk tumbuh lg ngada lah nk dukung nk attention haa. tp Alhamdulillah 2nd 3rd Allah bg kekuatan utk puasa okay ja. yg penting niat kita and doa kt Allah. Alhamdulillah Allah rezekikan tp harini period so hihi dpt makan dgn anak 😂🤣 tp experience 2 in 1 mcm awak wallahualam. sy pnh puasa awal pregnant Alhamdulillah okay sbb blm sarat. time sarat 35weeks 3 hari ja puasa sbb lepastu gastric teruk smpai masuk ward. so Cuba dulu ya sis insyaAllah
Cuba puasa dulu sis. Time sahur makan banyak tapi berpada2. Elakkan makan pedas atau masam2.. If nak rasa lebih kenyang and bertenaga, boleh blend kurma dgn oat campur susu. Macam sy guna susu anmum materna sebab susu ni ada banyak khasiat and boleh meningkatkan penghasilan susu mommy dan juga perkembangan janin. Badan pun rasa bertenaga, and yg penting susu anmum materna ni rendah lemak dan takde gula tambahan. Tapi if tak mampu teruskan puasa and memudaratkan kandungan, better bbuka. Jangan paksa diri, tiap badan tak sama
kena cuba puasa dulu. Bangun sahur macam biasa, tengok keadaan badan. Kalau dah menggigil, rasa lain & memudaratkan, berbuka je. Kadang ada mommies yang tahan tapi baby dalam perut sebenarnya tak, so kena fikir juga lah 1st trimester ni baby perlu nutrition yang cukup
tu laa ada 2 hari terlajak x bangun sahur tau2 dah subuh.. dengan anak sulung malam2 cranky x tido sampai jam 3 pagi. letih betul.. moga Allah mudahkan
sis cuba dulu ye, alhamdulillah setakat ni sy masih okay berpuasa walaupun loya setiap masa, menyusu ank 2tahun 3bulan dan pregnant 9w.. sy kalau xlarat, sy mandi, terus rasa segar dan boleh tahan smpai waktu berbuka
baik inshaa Allah, saya pun banyakkan rehat dalam aircond dan mandi juga sebab memang letih badan kan.
niat berpuasa dan ambil makanan yang mampu memberi tenaga secukupnya..jika benar² tak mampu, berbukalah agar tidak memudaratkan..qada & fidyah bila dah berkemampuan.
Sama mcm saya sis.. Saya masih bf anak 10bulan, now tgh preggy 7w2d.. Saya masih berpuasa walaupun skrg nie ditahap lapar gila2 ada masanya..
ya betul semoga dimudahkan urusan kita semua
Blh niat cuba puasa dulu, klu btl2 rsa bdan x ok then bbuka. Nti bayar fidyah & ganti puasa kemudian.
terima kasih atas pandangan
Anonymous