saya beli ubt dkt farmasi, alucid n kunyah 2 biji ubt tu bila kena gastrik.. n buat smtra elakkn mkn pedas minyak n bergoreng sgt.. n makan kerap tp kuantiti sikit.. jgn buar perut kosong tlalu lama
Try ambil gaviscon kalau kena gastrik. Sy pun ada gastrik. Elakkan mkn maknan pedas/berempah/berminyak.. try makan sup2 tawar yg x ketara rasa dia. Sayur masak air ke. Ikan bakar ke.