hb tiba2 rendah normal ke ?

Boleh cari dalam google "source of iron for pregnancy women". Bagi sy jenis suka tengok video, malas nak baca 😆. So sy selalu cari dalam youtube. Sis maaf mencelah, sy ada terbaca kata makan peria banyak boleh naikkan hb. Makan berpada je sis. Sebab peria ni boleh merendahkan tekanan darah & kontraksi usus. Wallahualam. 🤗 Ape2 pon amalkan sikap bersederhana. Ambil makanan dalam kuantiti yg sederhana mengikut keperluan tubuh.

Dekat 3 bulan mngadap klinik, ambik darah 2 minggu sekali sbb hb low, 10.8, 10.9, 10.6.. dah makan kerang, hati ayam, bayam pun xjadi.. dos ubat dah tambah.. last skali try makan buah naga n buah oren, skali check jadi 11.2.. maybe lain orang lain result, tp boleh cuba kan 😊

Hati ayam/kerang sikit saja utk dpt Naik kan hb.. normal tu smkn bb bsr,smkn hb kurang wlpn pantang minum kafein..mkn peria byk2 sis ,nescaya naik tu hb..ini nurse kk bg ceramah

Sama. Bln lps hb sy jatuh jd 10.5. Sblm tu 12.5. So doktor tambahkan dos ubat. Hopefully checkup isnin ni hb kembali normal. Sy dh 29minggu btw

Cuba makan ubat minum dngan air limau kasturi tanpa gula..makan jambu batu waktu perut kosong sblum makan makanan lain...

Sbb kita share darah dgn baby. Sbb tu hb kita low.

try buah2an yg eh nawkkan hb sis

Minum susu farm fresh kurma everyday