Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
Assalamualaikum mommy.. Saya baru 6minggu.. saya nak tanya, kenapa setiap kali nak tidur malam rasa berdebar dan tidak selesa . Rasa gelisah dan sukar tidur.. #firsttime
sis cuba ambil magnesium. kadang kurang magnesium buat kita jadi mcm tu. kadang kalau ada masalah GERD pun boleh jadi macam tu. jadi makan kena jaga. kurangkan gula, benda2 pedas & berangin. makan sikit2 tapi kerap.