SUSAH BAB

Bismillah Wa'alaikumussalam warahmatullahi wabarakaatu bun. Kalau saran dari dokter gak boleh bun, saya juga dilarang. Tapi mau bagaimana saya sembelit blm lagi ada riwayat ambeyen, minggu lalu saya sulit buang angin,bab dan perut penuh terus. Alhamdulillah sejak banyak makan sayuran mulai lancar. Kalau saran dari dokter kalau belum terasa ingin sekali BAB jangan BAB bun, jadi kalau udah gak kuat baru ke kamar mandi insya Allah gak perlu lagi mengejan sama kayak saya juga terapkan seperti itu.