Susah BAB (sembelit)

Assalamu'alaikum..sedikit sharing,6bulan sebelum saya positif hamil,saya konsultasi dan berobat dg keluhan susah BAB atau sembelit..awalnya hanya di puskesmas,tapi krn belum ada perubahan,sy di lanjut konsultasi ke rumahsakit dg dokter spesialis penyakit dalam.. Dari serangkaian pemeriksaan dan usg,sy di diagnosa cystitis atau infeksi saluran kemih dan hasil usg semua bersih..hanya kurang serat,begitu diagnosa dokter.. Tp sampai skrg sy hamil 17w,meski sudah menambah konsumsi serat dan air putih,masih susah BAB.. kira" gimana solusinya ya bund.. Terimakasih sebelumnya..