Sy ikut yoga hamil bun tpi blm lahiran sih tggl nunggu hpL hehe
Beda bgt bun rasanya dri sblm yoga dan sesudah,bedanya badan lbih rileks yah gak panik gak takut mw menuju prsalinan,lbih positif thinking otot2 jg kan trlatih jdi siap scara fisik dan psikis
Annisa Ayudya