assalamu'alaikum
selamat pagi bunda2 cantik
mau mnta tlg berbqgi tips dong.
saya lagi hamil 5 minggu. berat badan sblm kehamilan emg lagi naik2 nya. yaitu 56.7 kg.
skrg mgkin skitar 57 kg. dengan tinggi badan 155cm.
berat badan sy sblm nikah adalah 49/50kg
.
gmn caranya ya bun pgen mengurangi lemak tubuh tp ga menyakiti janin di dalam kandungan?
soalnya sy hawatir nti bayi sy tertimbun lemak?