salah makan setelah makan baru pada kash tau ?

Assalamu'alaikum Bunda bunda Bagi informasi bunda Saat kita hamil kita gak sengaja makan yang di larang apa yang harus kita lakukan bunda Gak sengaja tadi saya makan jajan tik tak Pdahal di belakang sudh di anjurkan tidak untuk anak dibawah 5 tahun tidak untuk ibu Hamil dan menyusui Karna aku gak baca tadi jadi langsung makan ???