✕
Log masuk / Daftar masuk
    • Artikel
  • Together Against RSV
  • SG60
  • Pregnancy
  • Parenting
  • Child
  • Feeding & Nutrition
  • Education
  • Lifestyle
  • Events
  • Holiday Hub
  • Aptamil
  • TAP Recommends
  • Shopping
  • Press Releases
  • Project Sidekicks
  • Community
  • Advertise With Us
  • Contact Us
  • VIP
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • Ganjaran
  • Pertandingan
  • VIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web

Muat turun app percuma kami

Just Mums

Bila boleh start exercise? Jogging etc.

Assalam. Saya dah 3 bulan bersalin normal. Ada jahitan. Ada siapa2 tau tak bila kita dah boleh start exercise? Contoh; jogging, sit-up, push-up #firsttimemom #ingintahu

Fatimah Az-zahraa X

Mom-of-upcoming-two

Suka 2 Balas
Kongsi

2 Balas

Tulis jawapan
TapFluencer

Nola

❤️ to solehah child

Salam. Kalau jahitan dah betul² sembuh. Boleh je dah start tapi 3 bulan tu masih baru bagi saya boleh start dengan exercise yang ringan macam zumba yang tidak memerlukan untuk banyak melompat.

1 
Balas Kongsi

Anonymous

Wsalam. Jahitan dah fully sembuh boleh dah exercise.

1 
Balas Kongsi

Soalan popular

  • 6week 5 days pregnancy Hallo Ibu2 saya sekarang dah nk masok 6 mnggu 5 hari. Normal ke takda apa2 al...
  • NAK TANYA PERASAAN PENDAPAT MUMMY2 kita penat² kandung dan lahirkn anak kita,tbe² ank kita da sthun...
  • Mengidam saja meluah Sedih bila kita mengidam something tapi tak dapat sebab kekurangan duit.. hanya...

Artikel Berkaitan

  • Menitis Air Mata Baca Coretan Si Isteri, Kanser Pankreas Menyerang Dengan Senyap, Suami Meninggal Selepas Demam
  • 10 Senaman Yang Patut Dielakkan Semasa Mengandung
  • Top 10 Habits That Can Help You Lose Weight
  • Alat
  • Artikel
  • ? Feed
  • Poll
Buka di aplikasi

Feed

Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

Poll

Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

Gambar

Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

Topik

Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

Tracker

Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

Kini tersedia sebagai app percuma Download hari ini!

© Copyright theAsianparent 2020. All rights reserved
  • Tentang Kami
  • Maklum Balas
  • Polisi Privasi